多年的头痛、眼痛、牙痛，也可能是鼻窦炎“惹的祸”。4月13日是“全国爱鼻日”，今年的主题为“鼻腔疾病预防重在日常护理”。

广州市红十字会医院耳鼻咽喉头颈外科学科带头人、暨南大学耳鼻喉头颈外科研究所所长、主任医师于锋提醒，鼻窦炎一般由细菌、病毒感染引起，常见的症状是鼻塞、流涕和嗅觉减退，许多患者还会出现头痛、牙痛和眼痛的症状，因为它们是“邻里”关系。

头痛病因竟是鼻子里发霉

霉长在阴暗的角落，霉菌性鼻窦炎，是霉菌入侵鼻窦引发的疾病。长时间处于闷热潮湿、不卫生的环境，滥用抗生素，以及抗病能力下降等因素，都可能诱发此病。

于锋提醒，如果孩子经常发生鼻塞、流脓鼻涕、头痛等，家长就要警惕了，这很可能是鼻窦发生了感染，此时需要及时就医避免病情进一步发展。

当霉菌团块、脓性分泌物等刺激或压迫神经末梢，就会出现持续的头痛，表现为后脑勺有钝痛感。如何判断头痛跟鼻窦炎有关？

他表示，如果头痛出现“到点痛”，呈现时间性、部位性、规律性，就可能是鼻窦炎导致的。需要注意的是，因为鼻窦位于颅内，得了鼻窦炎，是洗不出来的，必须通过微创手术。

春季到，莫把鼻炎当感冒

春季是踏青游玩的好时节，同时也是过敏性鼻炎的高发季节。春季过敏性鼻炎的主要过敏原包括花粉、尘螨、霉菌等。因为过敏性鼻炎的典型症状是阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻塞和鼻痒，部分伴有嗅觉减退，切勿将过敏性鼻炎错当感冒。

鼻炎和感冒怎么分辨？于锋表示，可以通过以下几方面进行分辨：

症状：感冒的鼻涕呈水样、黄色浓厚，身体疼痛、低热；过敏性鼻炎的鼻涕呈稀薄水样，不发热。

持续时间：感冒持续时间一般3～7天后即可缓解；过敏性鼻炎远离过敏原后即刻缓解。

起病速度：感冒是遇到病毒后1～3天发作；过敏性鼻炎是遇到过敏原后立即发作。

如果你不确定自己的症状是感冒还是鼻炎，尤其是过敏性鼻炎，最好咨询医生以获得准确的诊断和治疗建议。

不建议孩子经常洗鼻

春季各类鼻部疾病高发，洗鼻是简单有效的辅助治疗方法。鼻腔冲洗可以冲走鼻腔里的致病原、帮助鼻腔纤毛摆动，是辅助治疗鼻窦炎时最常用的外治法。

但如果操作不当，可能引起中耳炎、鼻出血、鼻窦炎加重。此外，用自来水洗鼻会刺激鼻黏膜，甚至引发脑膜炎。于锋建议，洗鼻要使用浓度为0.9%的生理盐水，冲洗力度不宜太大，头略向一侧倾斜，并微微张嘴。

值得注意的是，年龄小的孩子不建议经常洗鼻，容易得中耳炎。“门诊中经常遇到中耳炎患者，我遇到过一位家长给孩子洗鼻，出现了中耳炎来就诊，年龄才3岁。”于锋说，经常洗鼻不仅对鼻炎没用，还会让孩子耳膜充血水肿，造成中耳炎。

采写：南都记者 杨丽云 通讯员 孙冰倩 胡颖仪